Tea tree là gì? Tác dụng và cách phân biệt với tràm gió
Tea tree (tràm trà) là loại thảo mộc nổi tiếng với khả năng kháng khuẩn, kháng viêm thường được chiết xuất thành tinh dầu để điều trị mụn và chăm sóc da. Tuy nhiên đến nay nhiều người vẫn dễ nhầm với tràm gió vì mùi hương và công dụng tương đồng. Dưới đây, Sochine sẽ các giúp bạn phân biệt rõ hai tinh dầu và cách sử dụng tea tree hiệu quả
Tea Tree (Tràm trà) là gì?
Tea Tree (Tràm trà), tên khoa học Melaleuca alternifolia, là một loài cây nhỏ thuộc họ Myrtaceae, nổi tiếng với đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm. Cây tràm trà chủ yếu mọc ở vùng đầm lầy ven biển phía Đông Nam Queensland và bờ biển Đông Bắc New South Wales của Úc, nơi có khí hậu nhiệt đới, ẩm ướt.
Cây cao từ 1 đến 7 mét, hoa trắng hoặc hồng nhạt, mọc thành các chùm nhỏ ở đầu cành. Lá của tràm trà dài và hẹp, có màu xanh sáng, bề mặt nhẵn. Khi vò nát, chúng tiết ra mùi thơm rất đặc trưng, có tính kháng khuẩn rất cao.
Từ hàng nghìn năm trước, người dân thổ địa Úc đã sử dụng lá tràm trà để làm thuốc kháng khuẩn, chữa lành vết thương và hỗ trợ sức khỏe. Ngày nay, với sự phát triển của công nghệ chiết xuất, tràm trà được sử dụng rộng rãi dưới dạng tinh dầu, ứng dụng phổ biến trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.
Tinh dầu tràm trà (tea tree oil) là gì?
Tinh dầu tràm trà Tea Tree là một loại dầu thiên nhiên được chiết xuất từ lá cây tràm trà thông qua phương pháp chưng cất hơi nước. Tinh dầu này có màu trong suốt hoặc vàng nhạt, với mùi hương mạnh mẽ, đặc trưng, mang hơi hướng mát mẻ.
Thành phần chính của tinh dầu tràm trà bao gồm:
- Terpinen-4-ol ( chiếm 46-50%): Hợp chất chủ yếu trong tinh dầu, có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, giúp điều trị các vấn đề về da như mụn trứng cá, vết thương nhỏ và nhiễm trùng da.
- Cineol (chiếm 1,8–2,4%): Có mùi thơm mát, dễ chịu, cũng có tác dụng kháng viêm, chống nhiễm trùng.
- Terpinene ( chiếm 10-25%): Có khả năng chống nấm, làm sạch da và hỗ trợ điều trị các vấn đề về viêm nhiễm, giúp da khỏe mạnh và sáng mịn hơn.
Phân biệt tràm trà (tea tree) với tràm gió (Cajeput)
Rất nhiều người nhầm lẫn giữa tinh dầu tràm trà (Tea Tree) và tinh dầu tràm gió (Cajeput) vì tên gọi tương tự và cả hai đều thuộc họ Myrtaceae. Tuy nhiên, nếu tìm hiểu sâu hơn về nguồn gốc thực vật học và công dụng, bạn sẽ thấy rằng đây là hai loại tinh dầu hoàn toàn khác biệt. Cụ thể:
- Tinh dầu tràm trà được chiết xuất từ cây Melaleuca alternifolia, với mùi hương nồng, cay đặc trưng. Tinh dầu này nổi bật với khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, giúp làm sạch da và điều trị mụn hiệu quả. Chính vì đặc tính này, tinh dầu tràm trà thường được ưa chuộng trong ngành mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc da.
- Tinh dầu tràm gió (hay còn gọi là tràm Huế) lại được chiết xuất từ cây Melaleuca cajuputi, có mùi thơm dịu nhẹ hơn, tươi mát và dễ chịu. Tinh dầu này nổi bật với công dụng giữ ấm cơ thể, trị ho, cảm lạnh, và rất được ưa chuộng trong việc chăm sóc trẻ em. Ngoài ra, tinh dầu tràm gió còn có tác dụng giảm đau cơ, thư giãn cơ thể.
Những tác dụng tuyệt vời của tinh dầu Tea Tree
Với các thành phần kháng khuẩn, chống viêm, chống nấm, tinh dầu tràm trà được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Cụ thể:
Kháng khuẩn và điều trị mụn trứng cá
Tinh dầu tràm trà Tea Tree có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn như Propionibacterium acnes, giúp giảm viêm và làm dịu da, ngăn ngừa mụn tái phát. Chỉ cần thoa một lượng nhỏ tinh dầu tràm trà lên vùng da bị mụn, bạn sẽ thấy cải thiện rõ rệt về tình trạng da.
Chống viêm và hỗ trợ chữa lành vết thương
Với đặc tính chống viêm, Tea Tree giúp làm dịu các vết thương , vết cắt và vết xước trên da. Nó cũng thúc đẩy quá trình lành da nhanh chóng, giảm sưng tấy, ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng.
Chống nấm và điều trị các vấn đề về móng
Tinh dầu tràm trà rất hiệu quả trong việc điều trị các bệnh nấm móng tay, móng chân. Với khả năng kháng nấm, nó giúpgiảm các triệu chứng ngứa ngáy, sưng đỏ và bong tróc da quanh móng.
Hỗ trợ điều trị bệnh gàu và viêm da đầu
Tea Tree có thể giúp giảm gàu và viêm da đầu nhờ vào đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Sử dụng tinh dầu này kết hợp với dầu gội sẽ giúp làm sạch da đầu, ngăn ngừa tình trạng ngứa và gàu.
Xua đuổi côn trùng và làm dịu vết cắn
Tinh dầu tràm trà cũng được biết đến như một liệu pháp tự nhiên để xua đuổi côn trùng. Ngoài ra, khi bị côn trùng cắn, bạn có thể thoa tinh dầu tràm trà lên vùng da bị cắn để giảm ngứa, sưng và viêm.
Làm dịu và giảm stress
Tea tree oil còn được biết đến với khả năng làm dịu tâm trạng, giảm căng thẳng và lo âu. Hương thơm đặc trưng của tinh dầu này có tác dụng thư giãn, làm dịu thần kinh, giúp tạo cảm giác bình tĩnh và dễ chịu.
Khử mùi hôi cơ thể
Mùi hương của tinh dầu tràm trà rất hiệu quả trong việc kiểm soát mùi hôi. Với các hợp chất kháng khuẩn và khử mùi tự nhiên, tinh dầu này giúp loại bỏ mùi hôi và làm sạch không khí, tạo ra không gian thơm mát, trong lành và dễ chịu.
Chăm sóc răng miệng và ngăn ngừa viêm nướu
Tea Tree có khả năng kháng khuẩn và chống viêm, giúp bảo vệ nướu và răng khỏi các tác nhân gây bệnh. Một số nghiên cứu cho thấy việc sử dụng nước súc miệng có chứa tinh dầu tràm trà giúp ngăn ngừa viêm nướu và giảm mảng bám răng.
Cách sử dụng tinh dầu tràm trà – tea tree oil hiệu quả
Sử dụng tinh dầu tràm trà đúng cách không chỉ giúp phát huy tối đa công dụng mà còn giúp bạn tránh được rủi ro khi dùng sai liều lượng. Dưới đây là những cách dùng hiệu quả.
- Trị mụn trực tiếp: Nhúng tăm bông vào dung dịch tràm trà đã pha loãng (1 giọt tinh dầu + 1 muỗng cà phê nước cất hoặc dầu nền), chấm lên nốt mụn, ngày 1–2 lần.
Xông mặt detox da: Nhỏ 3–5 giọt vào chậu nước nóng, trùm khăn kín đầu và xông trong 5–10 phút giúp làm sạch lỗ chân lông, hỗ trợ điều trị mụn ẩn. - Khử trùng không gian sống: Nhỏ vài giọt vào máy khuếch tán, hoặc pha cùng nước lau sàn để diệt khuẩn trong phòng ngủ, phòng làm việc.
- Làm nước súc miệng tự nhiên: Pha loãng 1 giọt tinh dầu vào 1 cốc nước đầy (khoảng 200ml), dùng để súc miệng chống viêm nướu.
- Chăm sóc tóc và trị gàu: Thêm vài giọt tinh dầu vào dầu gội để giúp giảm ngứa và duy trì mái tóc khỏe mạnh.
- Điều trị nhiễm nấm và vết thương nhỏ: Thoa trực tiếp vài giọt tinh dầu lên vùng da bị nhiễm nấm hoặc vết thương nhỏ để làm lành nhanh chóng.
- Xông hơi thư giãn: Pha vài giọt tinh dầu tràm trà vào nước nóng và xông hơi sẽ giúp thư giãn, thanh lọc không khí.
Tác dụng phụ của tinh dầu tràm trà
Dù là sản phẩm thiên nhiên lành tính, nhưng tinh dầu tràm trà vẫn cần được sử dụng một cách thận trọng, vì nếu dùng sai cách hoặc quá liều, có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn:
- Kích ứng da: Tinh dầu tràm trà có thể gây kích ứng với làn da nhạy cảm. Vì vậy hãy nhờ thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng rộng rãi.
- Phản ứng dị ứng: Một số người có thể gặp phản ứng dị ứng khi tiếp xúc hoặc hít phải tinh dầu với các triệu chứng như hắt hơi, ngứa hoặc khó thở. Nếu gặp triệu chứng này, hãy ngừng sử dụng và tham khảo bác sĩ.
- Tương tác dược phẩm: Tinh dầu tràm trà có thể tương tác với một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc uống hoặc thuốc gây tê. Vì vậy hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu.
Để tránh những tác dụng phụ không mong muốn, khi sử dụng tinh dầu tràm trà bạn cần lưu ý những vấn đề sau:
- Pha loãng với dầu nền trước khi dùng trên da để tránh kích ứng.
- Không để tinh dầu dính vào mắt hoặc niêm mạc
- Sử dụng đúng liều lượng để tránh tác dụng phụ không mong muốn
- Nếu đang dùng thuốc hoặc có vấn đề sức khỏe, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Mua tinh dầu tràm trà Tea Tree nguyên chất ở đâu?
Nếu bạn đang tìm kiếm tinh dầu tràm trà nguyên chất, an toàn và hiệu quả, Sochine là lựa chọn đáng tin cậy. Với quy trình sản xuất chuẩn quốc tế và nguồn nguyên liệu được chọn lọc kỹ lưỡng, Sochine cam kết mang đến sản phẩm tinh dầu 100% nguyên chất, không pha trộn, không hương liệu tổng hợp, không chất bảo quản.
Ngoài tinh dầu tràm tra, Sochine còn sở hữu bộ sưu tập tinh dầu thiên nhiên đa dạng như tinh dầu sả chanh, tinh dầu khuynh điệp, tinh dầu bạc hà, tinh dầu oải hương,… đáp ứng đa dạng nhu cầu khách hàng.
Tea tree không chỉ nổi bật với khả năng kháng khuẩn và làm sạch, mà còn giúp bảo vệ sức khỏe và tạo không gian sống trong lành. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả và an toàn, người dùng nên lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, tại các cơ sở uy tín như Sochine.
Julie Brow-Polanco là một Chuyên gia thảo dược học và Chuyên gia trị liệu bằng hương thơm được chứng nhận với hơn 20 năm kinh nghiệm. Cô là chuyên gia về các phương pháp trị liệu tự nhiên và chuyên sử dụng chúng để hỗ trợ sức khỏe tổng thể, đặc biệt là sức khỏe hệ miễn dịch, tiêu hóa, thần kinh.
