Geranium là gì? 8 tác dụng tuyệt vời với sức khỏe, làn da!
Geranium (hoa phong lữ) không chỉ thu hút với hương thơm dễ chịu mà tinh dầu từ loài hoa này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Cùng Sochine khám phá chi tiết những công dụng thực tế của Geranium trong bài viết sau.
Geranium (hoa phong lữ) là gì?
Geranium, hay còn gọi là hoa phong lữ, là một loài thực vật thuộc họ Geraniaceae, có nguồn gốc chủ yếu từ các khu vực ôn đới và nhiệt đới, đặc biệt là Châu Phi, một số vùng Châu Á và Châu Âu.
Tên gọi “Geranium” có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp “geranos,” có nghĩa là “con sếu”, do vỏ hạt của hoa phong lữ có hình dạng giống như cái mỏ của con chim này. Vì vậy, một số nơi còn gọi hoa phong lữ là chi mỏ hạc.
Geranium có nhiều loại với sự đa dạng về kích thước, hình dáng, nhưng nhìn chung, chúng đều sở hữu những đặc điểm chung như lá chẻ nhỏ, hoa nhiều cánh, màu sắc hoa phong phú từ đỏ, hồng, trắng đến tím. Cây thường có khả năng sinh trưởng mạnh mẽ, dễ chăm sóc và thích hợp cho việc trang trí vườn hoặc ban công.
Ý nghĩa của hoa phong lữ (geranium)
Hoa phong lữ có sự đa dạng về màu sắc, mỗi màu lại mang một ý nghĩa riêng biệt, thể hiện các cảm xúc và thông điệp khác nhau:
- Phong lữ màu sẫm mang ý nghĩa u sầu, thể hiện nỗi buồn, sự tiếc nuối.
- Phong lữ lá sồi lại mang ý nghĩa tình bạn chân thành, thể hiện sự gắn kết và quý trọng giữa bạn bè.
- Phong lữ đỏ hoặc hồng biểu hiện sự ưu ái, là món quà thể hiện tình cảm trân trọng dành cho người nhận.
- Phong lữ đỏ tươi mang thông điệp an ủi, vỗ về, giúp người nhận cảm thấy được động viên, yên tâm.
- Phong lữ màu tím tượng trưng cho nỗi buồn, sự sầu muộn và bi thương, thường dùng để chia sẻ cảm giác tiếc thương trong những lúc khó khăn.
- Phong lữ màu hồng thể hiện sự ngọt ngào, lãng mạn, là lời gửi gắm tình cảm chân thành đến những người bạn, người thân yêu quý.
Ngoài những ý nghĩa trên, hoa phong lữ còn có vẻ ngoài quyến rũ và rực rỡ, thường được dùng để động viên, an ủi những người xung quanh trong những lúc cần thiết.
Ứng dụng của Geranium trong sản xuất tinh dầu
Ngoài vai trò trang trí, Geranium còn được chiết xuất thành tinh dầu với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Tinh dầu Geranium được chiết xuất chủ yếu từ lá và hoa của cây phong lữ, thông qua phương pháp chưng cất hơi nước truyền thống. Tinh dầu này có màu vàng nhạt đến xanh lục, với hương thơm hoa cỏ ngọt ngào, thanh khiết, rất được ưa chuộng trong liệu pháp hương thơm (aromatherapy).
Thành phần chính trong tinh dầu Geranium:
- Citronellol & Geraniol: Có tác dụng kháng khuẩn, làm dịu da và giúp cân bằng tuyến dầu. Nguồn Pubmed- 24290961.
- Linalool: Giúp làm dịu hệ thần kinh, giảm căng thẳng.
- Citral, Menthone: Chống viêm và giúp làm đều màu da.
Nhờ sự kết hợp hài hòa của các thành phần này, tinh dầu Geranium mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt là trong việc chăm sóc da và thư giãn tinh thần.
8 tác dụng tuyệt vời của tinh dầu phong lữ (Geranium)
Tinh dầu phong lữ (Geranium) có nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Dưới đây là 8 tác dụng nổi bật của tinh dầu này được nhiều người biết.
Cân bằng dầu và chăm sóc da
Tinh dầu Geranium giúp điều tiết dầu thừa trên da, ngăn ngừa mụn và giảm bóng nhờn. Nhờ vào Citronellol và Geraniol, tinh dầu này còn có khả năng kháng khuẩn, làm dịu và tái tạo da, giúp làm đều màu và giảm vết thâm hiệu quả
Chống lão hóa da
Tinh dầu Geranium chứa các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ như Citral và Menthone, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường và làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra nó còn giúp da duy trì độ ẩm, làm mềm mại và mịn màng hơn.
Hỗ trợ tuần hoàn máu
Tinh dầu phong lữ thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp giảm các triệu chứng như sưng tấy và đau nhức do tuần hoàn kém. Đây là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai gặp vấn đề với sức khỏe tuần hoàn.
Kháng viêm và kháng khuẩn
Tinh dầu Geranium có tác dụng kháng viêm mạnh mẽ, giúp giảm viêm nhiễm và các triệu chứng cảm cúm. Nhờ vào đặc tính này, nó có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh và hỗ trợ quá trình phục hồi.
Bảo vệ hệ thần kinh & giảm stress
Linalool trong tinh dầu phong lữ có khả năng kích hoạt tế bào microglia giúp bảo vệ hệ thần kinh, hạn chế viêm nhiễm và Alzheimer. Hương thơm dịu nhẹ của tinh dầu này còn xoa dịu căng thẳng, giảm lo âu, cải thiện tâm trạng, mang lại cảm giác thư thái sau một ngày dài.
Khử mùi cơ thể & đuổi côn trùng
Hương hoa cỏ đặc trưng cùng khả năng kháng khuẩn giúp loại bỏ vi khuẩn gây mùi, mang đến cảm giác tự tin suốt ngày dài. Không chỉ thế, tinh dầu phong lữ còn giúp xua muỗi, ruồi, kiến… một cách tự nhiên, an toàn cho cả gia đình.
Cân bằng hormone & hỗ trợ tiền mãn kinh
Tinh dầu Geranium giúp điều hòa sự tiết hormone estrogen và progesterone, giảm các triệu chứng mất ngủ, bốc hỏa, lo âu và trầm cảm thường gặp trong giai đoạn tiền mãn kinh. Việc hít hoặc xông tinh dầu phong lữ đều đặn mỗi ngày sẽ mang lại cảm giác thư thái, ổn định cảm xúc và nâng cao chất lượng cuộc sống cho chị em phụ nữ.
Chăm sóc tóc bóng khỏe
Ngoài chăm sóc da, tinh dầu phong lữ còn giúp kích thích tuần hoàn máu ở dưới da đầu, nuôi dưỡng nang tóc chắc khỏe.Các tinh chất kháng khuẩn, kháng viêm như Citronellol và Geranio sẽ giúp làm sạch gàu, giảm ngứa, điều tiết bã nhờn, cân bằng độ ẩm tự nhiên để mái tóc luôn chắc khỏe.
Bỏ túi những cách sử dụng tinh dầu Geranium hiệu quả
Để tận dụng tối đa tác dụng của tinh dầu phong lữ bạn có thể áp dụng các cách sử dụng dưới.
- Khuếch tán không khí: Nhỏ 5–7 giọt vào máy khuếch tán hoặc đèn xông, để hương thơm lan tỏa khắp phòng, giúp giảm căng thẳng, cân bằng cảm xúc và thanh lọc không khí.
- Massage thư giãn: Pha 5–10 giọt với 10 ml dầu nền (jojoba, hạt nho…), rồi massage nhẹ nhàng lên cơ bắp mỏi hoặc toàn thân. Vừa giảm đau nhức, vừa kích thích tuần hoàn và nuôi dưỡng da.
- Xông hơi mặt: Đổ 1 lít nước sôi vào bát, để hơi nguội (~60 °C), nhỏ 3–4 giọt Geranium, trùm khăn xông 5–7 phút để làm sạch sâu lỗ chân lông, giúp da săn chắc.
- Tắm thư giãn: Pha 8–10 giọt tinh dầu phong lữ vào bồn nước ấm, ngâm mình 15–20 phút. Tinh dầu sẽ thẩm thấu qua da, giúp giảm stress, thư giãn tinh thần.
- Mặt nạ dưỡng da: Trộn 1 thìa mật ong + 1 thìa bột yến mạch + 3 giọt Geranium, đắp 10–15 phút rồi rửa sạch. Công thức này vừa kháng khuẩn, vừa cấp ẩm và sáng da. Bạn cũng có thể pha 2–3 giọt tinh dầu phong lữ với 5 ml gel lô hội hoặc kem dưỡng, thoa lên vùng da sau khi rửa mặt để giúp giảm mụn, se khít lỗ chân lông. Hoặc kết hợp 2 giọt tinh dầu với 5 ml serum vitamin C hoặc dầu argan, dùng buổi tối để hỗ trợ tái tạo tế bào, ngăn ngừa lão hóa.
- Khử mùi & đuổi côn trùng: Pha 5 giọt tinh dầu geranium vào 100 ml nước trong bình xịt, lắc đều rồi xịt quanh phòng. Cách làm này vừa giúp khử mùi tự nhiên, vừa xua muỗi và đuổi côn trùng hiệu quả.
Lưu ý: Không dùng trực tiếp tinh dầu phong lữ trên da khi chưa pha loãng. Phụ nữ mang thai và người có bệnh lý nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Với công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp, tinh dầu Phong Lữ (Geranium) là sự lựa chọn lý tưởng cho những ai yêu thích chăm sóc cơ thể tự nhiên. Để tận hưởng hiệu quả vượt trội này, hãy liên hệ ngay với SoChine để sở hữu tinh dầu nguyên chất. Ngoài Geranium, SoChine còn cung cấp nhiều loại tinh dầu thiên nhiên khác giúp bạn chăm sóc cơ thể một cách toàn diện.
Julie Brow-Polanco là một Chuyên gia thảo dược học và Chuyên gia trị liệu bằng hương thơm được chứng nhận với hơn 20 năm kinh nghiệm. Cô là chuyên gia về các phương pháp trị liệu tự nhiên và chuyên sử dụng chúng để hỗ trợ sức khỏe tổng thể, đặc biệt là sức khỏe hệ miễn dịch, tiêu hóa, thần kinh.
